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2020的“新冠”让我成为幸运儿

媒体:原创  作者:森林瑜伽
专业号: 2020/3/14 17:43:57

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微信图片_20200314174517    其次,在老师慈父般大爱的庇护下,疫情期间推出了健身五法,尤其是坐式拍掌排毒法。每天坚持拍掌20分钟,我拍出了好多毒素,手掌各处都出现了白色粉沫及鲜血淋淋的口子。在2月12日的拍掌中,我手掌中的胃区、脾区及三角区都拍出了口子和血。一下子将我几年来的肝郁气滞,胃打嗝舒通了,这样我就更有信心的用力拍掌,结果在不知不觉中,多年的小毛病气管炎、慢性咽炎和心率过速等全部不见了。你们说我是不是幸运儿?微信图片_20200314175741微信图片_20200311195822
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微信图片_20200314185412第二,心和灵的提升
   我们住在“保险箱”里,老师把我们的生活安排得井井有条。劳逸结合。每天除了练习森林瑜伽和健身五法,晚上还给我们播放积极正能量的影片,在这过程中,我时时刻刻对照自己,反省自己,也感动自己。剧中主人公慧能对一直追杀他的同学道如一点嗔恨心不起。反而用大爱去感化他,让他得到了解脱,这是怎样的胸怀啊?觉悟者说:“最大的敌人是自己”,是啊,我们只要战胜自己这颗心,让它平静下来,放下贪嗔痴慢疑还会有烦恼吗?

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2020.3.14

 

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