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空中课堂学员 ——是什么让我身心轻灵?

媒体:原创  作者:森林瑜伽
专业号: 2020/3/13 21:27:37

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     我叫张卫姣,今年52岁,来自沙巴体育网站,经营着一家小店。起早贪黑,忙起来的时候什么的都顾不上了,经常在大冬天洗冷水,满手冻疮的在寒风中送快餐,导致患上了风湿性关节炎,手指伸不直且关节肿大,怎么搓都不会热,多加衣服也没有用。然而,我和丈夫还不和睦,常常因为一点鸡毛蒜皮的小事就吵的不可开交,真是雪上加霜。家里又有老人身体不好,是医院的常客,女儿长期在外,这么多的重担都压在我身上,令我身心俱疲,觉得生活没什么希望,抱怨也是不离口,日积月累,导致乳腺出了问题,在2012年3月做了乳腺纤维腺瘤手术,2014年开始脖子、肩膀疼痛,到了去年肩膀连背斜挎包都不行了,一背上就全身难受,特别是膏肓穴附近,左边肾区也经常痛,膝关节总是嘎嘎响,脑袋也无幸免的一痛就像空掉了,什么都不记得,人就如同一具被钉住的空骨架,没有灵魂似的累得很,嘴有口苦口臭,淡而无味,一吃鸡蛋、家禽什么的还会皮肤痒。即使这样,也没有去医院检查,日日煎熬度日。微信图片_20200313210212微信图片_20200313210154微信图片_20200313210136微信图片_20200313210142微信图片_20200313210204

                         (fengshiyinqideshouzhibianxing)

 直到今年2月2日,学习了日月峡居家防疫健身五法,成为好视通空中课堂的正式学员。便和在铁力的女儿一起同步学习,每天上午9点,下午2点准时的跟着视频练习,成效很快,拍掌排毒一个星期手就拍出了裂口,每天都血淋淋的,持续不断排出毒素和肝郁之气,好了又坏坏了又好,但是日常生活洗衣做饭都不会感染。如果没有这样简单易行的功法,把毒素排出来,我都没意识到自己的身体已经很糟糕了,古人说病入膏肓,我觉得我就是。手掌的伤口挺疼,但是在女儿的鼓励下、以及日渐深信的毅力就坚持了下来,现在40多天过去了,我从来没有落下一课,成了健身五法的受益人。身体各个地方的症状减轻,疼痛就这样消失不见,轻灵自在了,手慢慢地可以直立,我相信再继续练下去风湿也会好。家里因为我心态的转变,也受到了感染,在这样疫情肆虐的日子里,多年来逢聚必吵的现象居然没有发生,一家人其乐融融的,实在是既惊讶又温暖。微信图片_20200313210415微信图片_202003132101175
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